Ist das ein Herzinfarkt? Wann Sie um Hilfe rufen sollten und Tipps, um ein Leben zu retten

Aus Diabetes zu Krebsgibt es viele potenziell verheerende chronische Krankheiten, die das Leben eines Menschen beeinträchtigen können, aber keine hat einen so großen Fußabdruck wie Herzkrankheiten. Laut den Centers for Disease Control and Prevention, Herzerkrankungen sind für 1 von 4 Todesfällen verantwortlich in den USA – und ist damit landesweit die häufigste Todesursache. Es heißt, jemand hat einen Herzinfarkt alle 40 Sekundendaher ist es wichtig zu wissen, was zu tun ist, wenn einer auftritt.

Leider ist die Populärkultur voller falscher Antworten in dieser Gleichung. Sex and the City-Fans fühlten alle die Verzweiflung, wenn Carrie fand Mr. Big liegend nach einem Herzinfarkt am Boden. Sie schlang einfach ihre Arme um ihn und weinte hektisch, anstatt 911 anzurufen – ein hervorragendes Beispiel dafür, was man nicht tun sollte.

So überleben Sie einen Herzinfarkt oder helfen jemandem, der einen hat. Weitere Tipps zu Ihrer Gesundheit finden Sie hier So überprüfen Sie Ihre Herzwerte zu Hause und CNET-Empfehlungen für die besten Herzfrequenzmesser. Sie möchten auch etwas über eines der wichtigsten Elemente Ihrer Gesundheit erfahren: Ihre Blutgruppe.

Ist das ein Herzinfarkt? Häufige Symptome

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Wenn Sie an „Herzinfarkt“ denken, kommen Ihnen vielleicht zuerst klassische Symptome wie Brustbeschwerden in den Sinn. Aber Herzinfarkte können sich bei Männern und Frauen und bei Menschen mit bestimmten Krankheiten wie Diabetes unterschiedlich darstellen.

Symptome eines Herzinfarkts können sein:

  • Brustbeschwerden, Schmerzen oder Druck, der bis in den Kiefer, den Rücken und/oder die linke Schulter ausstrahlt
  • Schlechte Verdauungsstörungen oder Übelkeit
  • extreme Müdigkeit
  • Kurzatmigkeit
  • Allgemeines Unwohlsein

„Im Grunde alles vom Bauchnabel aufwärts“, sagt Dr. Khadijah Breathett, ein Herzinsuffizienz-Transplantationskardiologe und außerordentlicher Professor für Medizin an der Indiana University. „Ständiger Druck sollte Anlass zur Sorge geben, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten, und es ist in Ordnung, wenn es etwas anderes ist. Wir möchten lieber, dass eine Person zu einem Arzt kommt und sich untersuchen lässt, anstatt es zu Hause zu ertragen, denn das ist es, was dazu beiträgt zum eskalierenden Todesrisiko.”

Rufen Sie 911 an, egal was passiert

Wenn Sie eines der oben genannten Symptome verspüren, auch wenn Sie nicht sicher sind, ob es sich um einen Herzinfarkt handelt, sollten Sie sofort 911 anrufen, empfehlen Ärzte.

“Wenn Sie sich unwohl fühlen oder beginnen, Beschwerden in der Brust zu haben, suchen Sie schnell einen Arzt auf, denn je früher Sie behandelt werden, desto besser”, sagt Dr. Grant Reed, ein interventioneller Kardiologe und Direktor des STEMI-Programms der Cleveland Clinic. „Viele Patienten ignorieren ihre Symptome, und als sie kommen, ist ihr Herzmuskel bereits abgestorben.“

ein Krankenwagen auf der Straße

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Der wichtigste Indikator dafür, wie gut Sie nach einem Herzinfarkt abschneiden werden, ist, wie schnell Sie Ihre Symptome erkennen, fügt Reed hinzu. Es besteht eine starke Beziehung zwischen dem Beginn Ihres Herzinfarkts (was im Allgemeinen der Beginn der Symptome ist) und der Geschwindigkeit, mit der Ärzte die verstopfte Koronararterie öffnen können, die ihn verursacht – je kürzer die Zeit, desto mehr besser die Ergebnissenicht nur in Bezug auf das Überleben, sondern auch auf die Wahrscheinlichkeit einer Herzinsuffizienz oder einer erneuten Krankenhauseinweisung.

Wenn Sie ins Krankenhaus kommen, werden Mediziner wahrscheinlich ein Elektrokardiogramm (EKG oder EKG) erstellen, das die Diagnose eines Herzinfarkts bestimmt. Handelt es sich um einen Herzinfarkt, werden Sie ins Herzkatheterlabor gebracht, wo eine Koronarangiographie durchgeführt wird. Wenn Sie eine Blockade in Ihrer Koronararterie haben, werden die Ärzte eine Behandlung mit einem Ballon und einem Stent anbieten, um die Arterie offen zu halten.

Viele Menschen zögern aufgrund eines fehlenden Versicherungs- oder Einwanderungsstatus, eine medizinische Notfallversorgung in Anspruch zu nehmen. Aber in den USA müssen Krankenhäuser alle Menschen behandeln, die mit lebensbedrohlichen Notfällen eintreffen.

„Es ist viel besser, behandelt zu werden und sich im Nachhinein mit den finanziellen Folgen auseinanderzusetzen“, sagt Grant. In den meisten Fällen können die Kosten mit dem Krankenhaus geklärt werden, fügt er hinzu.

eine EKG-Linie mit einem stilisierten Herzen darauf

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Fahren Sie weder sich selbst noch Ihre Angehörigen ins Krankenhaus

Wenn Sie vermuten, dass Sie einen Herzinfarkt haben, fahren Sie nicht selbst ins Krankenhaus: Rufen Sie einen Krankenwagen. Sie könnten das Bewusstsein verlieren und sich oder andere auf der Straße verletzen, sagt Dr. Joel Beachey, Kardiologe am Mayo Clinic Health System in Eau Claire, Wisconsin. Das Gleiche gilt, wenn Sie von einem geliebten Menschen gefahren werden – wenn sich Ihre Symptome verschlimmern, kann er Ihnen beim Fahren nicht helfen und ist möglicherweise abgelenkt.

Sanitäter können Ihnen auf dem Weg ins Krankenhaus die beste und schnellste Versorgung bieten, einschließlich einer Beurteilung und Behandlung, sagt Beachey.

Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der Symptome eines Herzinfarkts hat und bewusstlos wird, sollten Sie zuerst 911 anrufen und dann eine HLW durchführen, sagt Breathett. (Kostenlose HLW-Schulungen finden Sie bei Ihrem Händler vor Ort American Heart Association Filiale und viele andere Orte.)

Nimm Aspirin, wenn du es hast

Wenn Sie Symptome eines Herzinfarkts haben und Zugang zu Aspirin haben, nehmen Sie eine volle Dosis von 325 mg, nachdem Sie den Krankenwagen gerufen haben, sagt Beachey. (Wenn Sie Baby-Aspirin haben, das in einer Dosis von 81 mg erhältlich ist, nehmen Sie vier davon.) Er empfiehlt, es zu kauen, anstatt es zu schlucken, damit es schneller in Ihr System gelangt.

Der Grund? Wenn Sie einen Herzinfarkt haben, wird eine Plaque in Ihren Arterien instabil und platzt, wodurch ein Blutgerinnsel entsteht, das die Versorgung dieser Arterie unterbrechen kann. Die Einnahme von Aspirin kann helfen, einen Teil dieses Blutgerinnsels abzubauen.

Weiterlesen: Aspirin zur Vorbeugung von Herzkrankheiten: Was die neuen Leitlinien bedeuten

Patient auf einer Trage, der CPR erhält

ER Productions Limited/Getty Images

Setzen Sie sich für sich ein

Obwohl Gesundheitsdienstleister in einer idealen Welt alle Bedenken der Patienten in Bezug auf Herzinfarktsymptome ernst nehmen würden, zeigen Studien, dass Frauen und Farbige weniger wahrscheinlich eine angemessene Behandlung von Herzinfarkten und Herzerkrankungen erhalten. Zum Beispiel war die Wahrscheinlichkeit, dass ältere schwarze Frauen behandelt wurden, wenn sie mit Symptomen eines Herzinfarkts oder einer koronaren Herzkrankheit in einem Krankenhaus ankamen, um 50 % geringer als bei weißen Frauen, einschließlich nach Berücksichtigung von Bildung, Einkommen, Versicherungsstatus und anderen Komplikationen der Herzgesundheit wie Diabetes und hoher Blutdruck Studie 2019 gefunden.

„Es war während des größten Teils unserer Geschichte in den USA sehr deutlich, dass Frauen und Farbige nicht gehört werden“, sagt Breathett. „Ihre Symptome werden abgetan und haben schlechtere Ergebnisse. Als Gesundheitssystem haben wir noch viel zu tun, um dieses System zu ändern, damit jede Person unabhängig von ihrer demografischen Entwicklung eine angemessene Versorgung erhalten kann.“

Bis dahin müssen die Patienten ihr eigener Fürsprecher sein und für sich selbst sprechen, fügt sie hinzu. Und wenn sie nicht gehört werden, haben sie das Recht, woanders Hilfe zu suchen.

Ein Tipp, der von einem Bewohner auf TikTok empfohlen wird: Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Anbieter Ihre Symptome nicht ernst nimmt, sei es aus Gründen der Herzgesundheit oder aus anderen Gründen, können Sie den Anbieter fragen: „Was ist Ihre Differenzialdiagnose?“

@dor_the_grayt POCs werden eher ignoriert. Stellen Sie Fragen, machen Sie sich Notizen, dokumentieren Sie die Ereignisse. Wenn Sie alleine sind, haben Sie einen Verwandten/Freund am Telefon. #Patientenanwalt#rassismusmedizin#Müttersterblichkeit#bipoc#schwarze Frauen#learnontiktok♬ O-Ton – Dorender Dankwa

Eine Differentialdiagnose ist ein Begriff, um zu beschreiben, welche verschiedenen Krankheiten zu Ihren Symptomen beitragen könnten, wobei der Arzt im Grunde darum gebeten wird, zu erklären, warum er einen Herzinfarkt ausgeschlossen hat und was es sonst noch sein könnte. “Das könnte einer Person helfen zu erkennen, oh, ich habe nicht effektiv getestet, um sicherzustellen, dass es sich nicht um eine Herzerkrankung handelt”, sagt Breathett.

Sie können auch ein Familienmitglied oder einen Freund mitbringen, um in Ihrem Namen Fragen zu stellen. Notieren Sie sich, wenn möglich, Fragen im Voraus, damit Sie sie während Ihres kurzen Besuchs ansprechen können. Und rufen Sie bei Fragen, die nicht beantwortet wurden, zurück. Wenn Sie nicht zufrieden sind oder das Gefühl haben, nicht gehört zu werden, suchen Sie ein anderes Pflegeteam auf.

Weiterlesen: Die besten Lebensmittel für die Herzgesundheit und was zu vermeiden ist

an der Prävention arbeiten

Sie haben es schon millionenfach gehört, aber das liegt daran, dass es wahr ist: Die beste Weg, um einen Herzinfarkt zu verhindern eine gesunde Ernährung einzuhalten, sich 120 bis 150 Minuten pro Woche moderat zu bewegen, Ihren Cholesterinspiegel und Blutdruck unter Kontrolle zu halten und nicht zu rauchen.

Frau in Trainingsausrüstung, die ihr Handgelenk überprüft

Petar Chernaev/Getty Images

Herzinfarkte können Menschen jeden Alters, jeder Rasse oder jedes Geschlechts erleiden. Sie sollten sich regelmäßig von Ihrem Hausarzt untersuchen lassen, um Ihr Risiko einzuschätzen, und Änderungen im Lebensstil vornehmen, die zur Vorbeugung beitragen können. Einige Menschen könnten auch von der täglichen Einnahme eines Baby-Aspirins als vorbeugende Maßnahme profitieren, aber Sie müssen mit Ihrem Betreuer darüber sprechen.

Übung ist wichtig, auch wenn Sie eine Vorgeschichte von Herzproblemen haben, sagt Beachey.

“Nur weil Mr. Big trainierte auf einem Peloton bedeutet nicht, dass er dadurch seinen Herzinfarkt erlitten hat“, fügt er hinzu. „Dieses Übungsmuster hat ihm wahrscheinlich geholfen, den Zeitpunkt seines Herzinfarkts hinauszuzögern.“

Zu wissen, was zu tun ist, um einem Herzinfarkt vorzubeugen und darauf zu reagieren, ist nur einer der vielen wichtigen Aspekte Ihrer Gesundheit, über die Sie Bescheid wissen sollten. Lesen Sie weiter, um die zu entdecken Die besten Workouts, um Ihr Herz zu stärken, der Unterschied zwischen den Arten von Cholesterin und wie sich Ihre Ernährung auf Ihre Gesundheit auswirkt. Wenn Sie außerdem nach neuen Möglichkeiten suchen, Ihre Metriken zu überwachen, sehen Sie sich die CNET-Liste der empfohlenen an Fitness-Tracker und Blutdruckmessgeräte.

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen nur zu Bildungs- und Informationszwecken und sind nicht als gesundheitliche oder medizinische Beratung gedacht. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, wenn Sie Fragen zu einer Erkrankung oder Gesundheitszielen haben.

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