Blutgerinnsel: Energydrinks können das Risiko erhöhen

Blutgerinnsel sind nicht per se schlecht. Tatsächlich sind sie nützlich, wenn sie sich als Reaktion auf eine Verletzung oder einen Schnitt bilden, da sie Blutungen stoppen. Wenn sich jedoch ohne triftigen Grund Blutgerinnsel in Ihren Venen bilden, können sie zu ernsthaften Komplikationen führen. Schlechte Ernährungsentscheidungen können die Bildung des letzteren Typs fördern.

Besorgniserregend ist, dass der Konsum von Energy-Drinks die Mechanismen ankurbeln kann, die zur Bildung von Blutgerinnseln führen.

Der Verbrauch von Energy-Drinks in den Vereinigten Staaten hat sich in den letzten zehn Jahren mehr als verdoppelt, so Forscher in einer in der veröffentlichten Studie Zeitschrift für chirurgische Forschung.

Sie stellten fest, dass die Einnahme des beliebten Getränks mit einer Vielzahl von kardiovaskulären Komplikationen wie Herzrhythmusstörungen, Myokardinfarkt und sogar “plötzlichem Herztod” in Verbindung gebracht wurde.

Vor diesem Hintergrund stellten die Forscher die Hypothese auf, dass der Konsum von Energy-Drinks das Risiko unerwünschter kardiovaskulärer Ereignisse erhöhen kann, indem er die Thrombozytenaggregation erhöht, was zu einem erhöhten Thromboserisiko (Blutgerinnsel in einer Vene) führt.

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Sie kamen zu dem Schluss: „Obwohl größere klinische Studien erforderlich sind, um die Sicherheits- und Gesundheitsbedenken dieser Getränke weiter zu untersuchen, kann die erhöhte Thrombozytenreaktion einen Mechanismus darstellen, durch den Energiegetränke das Risiko unerwünschter kardiovaskulärer Ereignisse erhöhen.“

Allgemeine Tipps zur Reduzierung Ihres Risikos

Ein herzgesunder Lebensstil bietet den größten Puffer gegen Herzkomplikationen.

Eine der robustesten vorbeugenden Maßnahmen besteht darin, aktiv zu bleiben – der NHS empfiehlt, regelmäßig spazieren zu gehen.

„Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu vermeiden – Sie bekommen eher ein Gerinnsel, wenn Sie dehydriert sind“, rät die Wohltätigkeitsorganisation.

Du solltest auch:

  • Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren, wenn Sie übergewichtig sind
  • Tragen Sie Flugstrümpfe oder Flugsocken, um Ihre Durchblutung auf langen Flügen zu verbessern – ein Apotheker kann Sie dazu beraten
  • Vermeiden Sie es, viel Alkohol zu trinken.

Symptome zu erkennen

Zu den Symptomen eines Blutgerinnsels gehören:

  • Pochende oder krampfartige Schmerzen, Schwellung, Rötung und Wärme in einem Bein oder Arm
  • Plötzliche Atemnot, stechende Brustschmerzen (kann beim Einatmen schlimmer werden) und Husten oder Bluthusten.

Blutgerinnsel können lebensbedrohlich sein, wenn sie nicht schnell behandelt werden.

„111 wird Ihnen sagen, was zu tun ist. Sie können einen Anruf von einer Krankenschwester oder einem Arzt arrangieren, wenn Sie einen brauchen“, fügt der NHS hinzu.

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